テーマ:健康

リンパ浮腫

今日は朝から、どんよりした空で 雨が降っています、肌寒いです きょうも思う。。。いつも思う 毎日しなければ、天井をみながら テレビの前に、で~~んと大の字 こんなに崩れた、癒しの時間 なら良いのですが、智福の時はここまで  今年は、乳がん術後5年生になります 初めにリンパの流れを促すための リンパ体操 …
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かかと落とし

普段、パソコンを開くときは いつも、You Tube を見ています 学ぶことが、いっぱいあるし、楽しいし 自分自身の生活や健康に関すること等々。。。 私は4年前、抗がん剤の治療中に ステロイド糖尿病になりました それに加え、 骨粗鬆症と左腕リンパ浮腫の後遺症 今回は糖尿病について学びは多いもの・・・ 全…
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検診

今日は、6ッカ月検診日 自宅を8時に出発し9時頃に到着です CT,と 骨シンチは、時間厳守 血液生体検査、超音波、は異常ありません CT,と 骨シンチの検査結果は 後日ハガキで、郵送されます(保護シート貼り) お昼は、待合室全体が上から見渡せる 吹き抜け二階のテーブル席です 里芋ご飯の大きいおにぎりと …
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ペーパータオル

最近、外出時は 使い捨てのペーパータオルを持参しています トイレで手洗いをした後、ハンカチで拭いて 濡れたハンカチをポケットやバッグに入れるのは とても怖いです 眼に見えないウイルスですから 今はどこも、公共の施設など ハンドドライヤーが禁止になっています お世話になっている病院は 使い捨てのペーパータ…
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